Вопрос.а если депрессия связана именно с любимыми?ну там ссоры,недопонимание...

эх...припечатала прям в точку...

ну это помогает, когда есть деньги.
А вообще все зависит от чего возникает это чувство. Иногда помогает общение, иногда наоборот надо побыть с собой и разобраться.

общение может быть как на животрепещущую тему так и нет. Иногда бывает, что ты выговоришься, а потом пошел обсуждать уже другое и сам н6е заметил как отошел.

Ну...Олька еще этому только учится)

абсолютно верно...

Две стороны одной депрессии

Распространение депрессии в мире приобрело масштабы массовой эпидемии. "Расчеты ВОЗ показывают, что к 2030 году депрессия станет самым распространенным заболеванием современной цивилизации", — заявил один из руководителей этой международной организации профессор Шекхар Саксена. Вывод профессора однозначен: отношение к проблеме психических расстройств, требует "кардинального переосмысления". В чем оно должно выражаться?

Первое и основное отличие человека от животных состоит в том, что человек сознательно стремится к благам и удовольствиям. "Живет всякий человек только для того, чтобы ему было хорошо, для своего блага", — пишет Лев Толстой в книге "О жизни".
В прошлые времена стремление к благу было двигателем развития, помогающим человеку изобретать технологии, необходимые для увеличения материального достатка. На сегодняшний день большинство людей в мире прошло этот этап и находится уже на следующем витке развития. Он отличается тем, что обладание материальными благами перестало удовлетворять человека, и он стал ощущать тревогу оттого, что его жизнь не приносит ему удовлетворения, не делает счастливым. Человек понимает, что доступ ко всем возможным земным удовольствиям ограничен временем его жизни, а в итоге у него не остается ничего.

Возникает ощущение пустоты, которое "мешает" человеку получать удовольствие даже от тех благ, к которым он стремился раньше и старался сделать своей собственностью. Он перестает придавать значение кратким мигам доступных ему радостей. В нем формируется желание вечного и совершенного блага, не ограниченного во времени.

Через это желание на человека воздействует природа и побуждает его к развитию. Человек начинает чувствовать потребность в развитии такого рода, которое позволит ему изменить представление о мире и жизни.

Знакомая многим склонность к депрессии — это и есть то самое ощущение пустоты, через которое природа подает человеку сигнал о начале следующей ступени его развития. Очень важно вовремя распознать этот сигнал и не пытаться подавить его, притупляя чувства медикаментами и наркотиками. Двигаясь в одном направлении с природой, человек достигнет внутреннего равновесия и гармонии и сможет стать по-настоящему счастливым.
Борис Канзберг

Депрессия связана со здоровьем. У нормального, физически здорового человека депрессий не бывает. Поэтому обязательно комплекс витаминов, физические нагрузки (тут главное не переборщить), нормальное питание. Если не помогает - обследование сердца, почек, легких и печени.
А любовь - морковь  это просто оправдание. Или причина обострения хоронических заболеваний

Отредактировано Шалундра (Пт, 23 Окт 2009 23:11:17)

где-то я уже видела обсуждение о том, что многие небольшую. хандру или тоску принимают за стресс и депрессию.

вот здесь есть таблица стрессового дисбаланса http://zhurnal.lib.ru/d/dubow_s_i/stres … nimi.shtml

посчитала свои события двухлетней давности на момент переезда - 397 получилось. При чем большая часть за каких-то три месяца. Не удивительно, что я тогда "с катушек слетела" и болячек столько повылазило

Дыхательные упражнения