Пробовала этот метод?

кстати да, очень помогает..

3 удовольствия каждый день
Автор: Вавилина Наталия |
Продолжение беседы на «Интересном понедельнике» с автором методики «Создай Свою Счастливую Судьбу» Надеждой Борисовой

— Надежда, скажите, а по какому принципу построена Ваша методика, если она рассчитана на нестандартных женщин, все женщины разные, каким образом работают методы, предлагаемые в Вашей методике?
— Программа индивидуальная, можно выполнять все задания. У Вас как-то было на «Интересном понедельнике» тоже про принять себя, позитивное мышление, еще какие-то вещи, которые помогают создать свою судьбу отличную. Но у каждой женщины есть какие-то свои ограничения, какие-то ограничивающие убеждения, какие-то свои блоки. Можно этих блоков и не видеть самостоятельно или же заблуждаться по отношению к чему-либо. Поэтому у каждой женщины будет своя работа по преодолению, по изменению убеждений, которые мешают.
На чем эта система основана? У каждого человека, вне зависимости, женщина это или мужчина, есть своя модель поведения в жизни. Она складывается годами жизненным опытом, воспитанием и так далее. Называется она паттерн. Человек ведет себя определенным образом и продуктом этой модели поведения являются жизненные достижениям. И в тоже время она заключает в себе ограничение в развитии и развитие.
Приходит осознание этой модели поведения, и тогда человек может увидеть: вот это проявление меня тормозит, а вот это мне полезно. Почему это обязательно нужно осознать? Потому что если со стороны вы кому-то скажете: «Вот это у тебя не так, вот это нужно изменить, вот ты тут себя веди по-другому», это будут пустые слова и человек, в общем, измениться не сможет. А когда это идет через осознание, то изменения происходят более продуктивно и они остаются надолго. Человек осознанно производит изменения в своей жизни.
— Надежда, в том числе там есть какие-то упражнения?
— Обязательно есть упражнения, я даю задания и у каждой задания свои. Аффирмации какие-то написать. Ничего особенного тут нет, все это выполнимо. Сложного абсолютно ничего нет. Самое главное докопаться до того ограничения, до того блока, который нам мешает, до какого-то страха может быть. Это у каждого свое.
— Надежда, а Вы можете сейчас поделиться каким-либо упражнением, чтобы слушатели, читатели могли сделать его прямо сейчас или взять его себе на заметку? Чем-нибудь таким полезным .
— Пожалуйста! Есть такое упражнение, называется «Получайте удовольствие каждый день! Как минимум три раза». Очень полезное упражнение, потому что ум нуждается в разнообразии и процветает только на многообразии. И если в течение вашего дня, вы получаете удовольствие, и это станет для вас привычкой, то ваша работа, ваш день всегда будет более эффективным.
Как мы можем получать удовольствие? Удовольствие мы можем получать в любой ситуации. Например, когда вы за рулем едете на работу или же дома, можно наслаждаться хорошей песней по радио. Например, какой-то анекдот, рассказанный сослуживцами, или у кого-то вы услышали, книга хорошая, спортзал — всё, что угодно. Вы можете для себя определить, что, во-первых, является для вас удовольствием, и начать получать. Когда вы каждый день будете получать по три удовольствия, вы сами увидите, что у вас жизнь стала гораздо радостнее.
- То есть не просто получать, а ещё и отметить, что это было для меня удовольствием. Я думаю, что купленная юбка, с рассказа про которую вы сегодня начали, было одним из тех удовольствий?
— Да, так и есть . Например, для женщины удачно припарковаться, что-то получилось, суп вкусный приготовили или просто что-то приготовили для тех, кто редко готовит — это тоже удовольствие.
— Замечательный приём, то есть, можно просто что-то делать, а можно что-то делать и от этого получать удовольствие. Я на своём блоге объявила фотоконкурс, который называется «По дороге на работу», он как раз служит этой цели, чтобы какие-то действия, которые мы выполняем ежедневно, доставляли больше удовольствия. Очень приятно получать фотографии участников, которые говорят о том, что можно идти на работу и не замечать ничего, а можно обращать внимание на мир вокруг и получать от этого удовольствие.

1. Обладатель ее — утонченный эгоист. Он не обращает внимания на окружающих и стремится извлечь выгоду из всех ситуаций только для себя. Его мало интересуют другие люди и то, чем они живут. Главное, что живет и должен жить только он один.

2. Обычные в биоэнергетическом плане люди. Они избегают стрессовых ситуаций, сильных эмоций.Для них просто необходимы занятия физкультурой и спортом, а еще лучше йогой. Чувствительны к изменениям в атмосфере.

3. Люди настроения. Не любят экономить, широкие натуры, нередко противоречивые. В доме беспорядочны, но иногда все сразу и неожиданно приводят в совершенное состояние.

Четверок нет. Здоровье очень слабое, человек с детства подвержен различным заболеваниям. Болеть такой человек будет тем дольше, чем больше в его математическом прогнозе двоек, потому что он отдает в мир свою энергию.

55. Сильно развитая интуиция. Наличие «вещих снов», предчувствий событий. Откровения при наличии единственной детали. Умение предугадывать прошлое так же, как и будущее. Потребность в юридической и следственной работе.

66. Заземленный чеповек. Стремится к физическому труду, который мешает его развитию. Умственная деятельность и занятие искусством — единственное, что может приподнять таких людей.

7. Такие люди живут легко, но удача приходит к ним в результате творческого труда. Талант выражен не ярко.

8. Эти люди наделены чувством долга и предельно добросовестны.

999. Очень умные люди. Познание не представляет для них никаких затруднений. Прекрасные собеседники.

Важен баланс между чувствами и разумом...но разум-должен быть лидером в этом тандеме

Аналогично...

Ваш результат:
Везучесть: 100%
Наблюдательность: 20%
Логика: 80%
Сообразительность: 37.5%
Интуиция: 59.38%
Это высокий результат. Вы можете использовать свою интуицию для принятия решений.

в смысле? виснит?

Ваш результат:
Везучесть: 80%
Наблюдательность: 40%
Логика: 0%
Сообразительность: 62.5%
Интуиция: 45.63%
У многих людей подобная интуиция.

       
ес... я абсолютно не логичный человек...

у меня в принципе и логика и интуиция хромают на обе ноги...верней нитуицую я не слышу, а логика спит

как я? или еще хуже... дая тя нелогично в шеку чмокну... 

-80% логики? Я всегда подозревала...

Дикий_кот
Обоснуй!